PROGRAM KOMUNITI JOM SIHAT JULAI 2021

Anjuran Jabatan Perubatan Primer, Fakulti Perubatan, UiTM

Bersama PTAR, DOME dan HEALX

*TARIKH SUBMISSION UNTUK LARIAN VIRTUAL 5KM DILANJUTAKAN KE 25 JULAI 2021

⛹️‍♂️12.7.21 - 25.7.21: Larian Virtual 5 KM

? Siri Ceramah JOM SHAT JULAI 2021 - Setiap Jumaat, 2.45pm - 3.45pm
? PLATFORM: FB Live & Youtube Live
?? E-CERTIFICATE boleh didapati setelah mengisi borang kehadiran di link yang diberikan pada ruangan chat semasa penghujung ceramah nanti
? Ulang tayang ceramah boleh dilihat di link FB/ YOUTUBE berikut

?Ceramah Siri 1 (2.7.2021)
Simple health assessment at home
Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=SFhEEcRuFDQ

Facebook:
https://www.facebook.com/819867641440197/posts/4106608732766055/

?Ceramah Siri 2 (9.7.2021)
Weight management strategies
Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=fD9tQOHptCw

Facebook:
https://www.facebook.com/819867641440197/posts/4120285674731694/

?Ceramah Siri 3 (16.7.2021)
Craving and myths on diet
Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=d_vX_nk5VhA

Facebook:
https://www.facebook.com/819867641440197/posts/4139297282830533

?Ceramah Siri 4 (23.7.2021)
Exercise is medicine

?Ceramah Siri 5.(30.7.2021)
Mental health and wellness

? Zumba Virtual
31.7.2021 @ 8am - 9am

Siapa perlu sertai?
?Staf UiTM
??‍?Pelajar UiTM
?‍?‍?Orang awam

Kenapa anda perlu sertai?
?5 siri ceramah dengan tajuk yang menarik disampaikan oleh doktor-doktor pakar yang berpengalaman
?Sijil penyertaan
?Jam latihan disediakan (untuk staf UiTM)
?1 CPD POINTS untuk Dr bagi setiap ceramah
?Hadiah menarik untuk pemenang pertandingan

⚠️Jangan lepaskan peluang ini. Daftar segera di pautan berikut atau tekan pada link di poster:

https://bit.ly/3crMocT

Layari Linktree JOM SIHAT JULAI 2021 untuk mengikuti aktiviti2 program ini:

https://linktr.ee/JOMSIHATJULAI

?Yuran penyertaan:
?‍♀️RM 55 seorang untuk Larian Virtual 5 KM (untuk T-shirt, Medal & Hadiah Misteri)

?Percuma untuk Jom Sihat Ceramah Virtual

Untuk pertanyaan:
?https://wa.me/60126571832 (Dr Zahirah)
☎️https://wa.me/60126448367 (Dr Khasnur)